* ADHD 아동을 위한 교실 프로그램 1. 휴식시간에 부가적 약속을 정하십시오. 학생 스스로가 휴식시간에도 안정된 상태로 유지되기 위해서 ADHD 학생이 제한적인 자기조절 능력과 책임감을 가질 수 있도록 약간의 부가적인 약속을 만들어 주는 것이 필요합니다. 그러나 ADHD 아동의 기질적 어려움 때문에 자기조절 능력과 책임감 개발이 어렵다는 사실을 명심하십시오. 따라서 단순한 과제에서 시작하여 복잡한 과제로 점차적으로 늘려가는 방법을 사용하십시오. 예를들어 "이 물건을 교무실 박선생님께 전해줄래?"라는 간단한 과제부터 시작하십시요. ADHD 아동에게는 가장 만족스럽고 매우 긍정적인 경험을 제공할 수 있습니다. 아동에게 성취감과 자신감이 생기도록 해 주는 것이 중요합니다. 2. 짧게 여러번 수행할 수 있도록 과제를 나누어 주십시오. 과제는 짧게 나누어 여러번 수행하는 것이 긴 시간동안 한번 수행하는 것보다 더 좋은 효과를 나타냅니다. 3. 수업은 지루하지 않도록 하십시오. 목소리나 어조를 다양하게 하고, 중요한 부분은 색분필로 강조하고, 수업에 모션을 이용하는 것이 수업이 지루하지 않게 하는 방법입니다. 4. 행동과 규칙을 구체적으로 약속하고 그 보상에 일관성을 유지하십시오. 자리배열, 일일계획표, 규칙, 바람직한 행동 등 학급에서 일어날 수 있는 행위들과 그 각각 행동에 대한 보상 및 처벌을 종이에 일일이 적어놓고 일관성을 유지하는 것이 중요합니다. 보상과 처벌의 비율은 5:1 비율, 즉 바람직한 행동에 대하여는 5비율의 보상을 주고, 바람직하지 않은 행동에 대하여는 1비율의 처벌을 하는 방법이 바람직합니다. 5. 짝으로 차분한 아이를 앉히십시오. 6. 원을 만들어 앉기 보다는 일렬로 자리를 배열하십시오. 7. ADHD 아동이 주의가 산만해질 수 있는 환경적 요소를 제거하십시오. 8. ADHD 아동이 일상의 환경변화에 적응할 수 있도록 훈련을 시키십시오. 9. ADHD 아동에게는 가능한 많은 격려와 칭찬, 애정을 베푸십시오. 10. 소집단으로 학습과 대인관계의 기회를 제공하십시오. 11. 움직임의 기회를 제공하십시오. 수업시간에 안절부절 못하는 아동에게 교무실 방문하기, 연필깎기, 다른 선생님에게 메모 전하기, 식물에 물 주기 등과 같은 적절한 움직임의 기회를 제공하는 것이 효과적입니다. 12. 노력, 인내와 바람직한 행동에 대하여 보상해 주십시오. 13. ADHD 아동에게 노력에 대한 보상으로써 과제가 없는 휴식시간을 가질 수 있도록 과제와 휴식간의 예측가능한 간격을 정하십시오. 14. 교사와 학생간의 접촉을 꾸준히 자주 갖도록 하십시오. 15. ADHD 학생의 엉망인 글씨가 아동의 노력이 부족하기 때문이라고 판단하지 마십시오. 많은 ADHD 아동이 지속성 부족과 동시에 미세운동의 기능장애로 인해 글씨를 깨끗하게 쓰지 못합니다. 16. 순교자가 되지 마십시오. 당신이 참을 수 있는 한계를 자각하고, 당신이 불편을 느끼지 않을 정도로 교실프로그램을 변화시키십시오. 17. ADHD 학생에게 분명하고 정확하며 딱 들어맞는 지시를 사용하십시오. 부탁이나 요청은 효과적이지 않습니다. 직접적 지시는 아동에게 무엇을 하라고 말하는 것입니다. 지시는 간략하고 단순하고 직접적이며 지시하고자 하는 목적에 딱 들어맞는 것이어야 합니다. 18. 지시는 아이가 산만하지 않을 때, 분명하고 단순하게 한번에 한가지씩 하십시오. 19. ADHD 학생에게 멈추라는 지시(예: 복도에서 뛰어다니지 마라)보다는 시작하라는 지시(예: 복도에서 천천히 걸어라)를 사용하십시오. 20. ADHD 학생과 분명하게 대화하십시오. 간략하게 "나는....."라는 문장을 사용하십시오. 길게 말하지 마십시오. 그리고 아동의 말을 적극 청취하여 주시고 이에 부드럽고 긍정적인 대답을 제공하십시오. 21. 규칙을 분명하고 일관되게 지키도록 하여 자연스럽게 학습이 되게 하십시오. 22. 부모와 교사가 의견을 주고받을 수 있는 '가정노트'를 사용하십시오. 부모에게 매일 전달하는 가정노트의 내용에는 아동의 행동, 오늘 완성한 과제, 해야 할 숙제, 오늘의 교실태도 등을 기재합니다. ADHD 아동의 부모와 아동에 관하여 자주 상의하는 것이 아동을 이해하고 치료하는데 무엇보다도 중요합니다.